这群「来自太空舱的男人」为著心中的理想生活，加强筋加强筋在一个又一个谎话之中挣扎求存，体现真正的香港精神：自欺欺人。

邱天的手机不慎毁坏，意思此刻他又急需手机，向其他邻居求助无果，最终不得不向死对头小智求助。他们该如何自救，加强筋加强筋逃离困境……。

邱天与小智是邻居，意思两人因为作息时间相反，频生摩擦，矛盾不断升级时值童渊闭关，加强筋加强筋又逢黄巾贼乱世，张绣与赵云商讨下山除恶，童霏得知后便缠着二人一同前往。赵云拜别谢阳后，意思在山中遇到了同山贼大战的张绣，便出手相助，打败一众山贼并将赵云引荐给自己的师傅，即蓬莱枪神童渊。

混战之中，加强筋加强筋童霏为赵云挡下致命攻击而死，遂赵云决定回到故乡常山，对抗到处作乱的黄巾贼，就此与张绣分别。少年赵云他四处寻师学艺，意思希望可以有一番作为。

武师谢阳深知赵云是练武奇才，加强筋加强筋便建议他入山寻找奇人拜师。

多年后，意思赵云已是刘备麾下大将，而张绣也成为曹操身边重臣。加强筋加强筋1990年的台北。

将这一切看在眼里的美宝，意思已无法选择无视。曾经的好友恋人，加强筋加强筋现在各自有了新的身份加诸身上。

意思阿仁抵不住外在诱惑。风起云涌的学潮运动，加强筋加强筋少不了阿仁的身影，而阿良则做着阿仁最好的观众。